課程簡介:課程介紹一、教學目標和內容零基礎入門階段:培養對乒乓球運動興趣了解乒乓球拍學會握拍學會基本步伐初級階段:正手擊球成功率80%左右掌握正手反手的基本技術;掌握發球掌握正反手技術的結合掌握基本步伐中級階段:提高比賽中正手擊球成功率學習正反手搓球提高反手成功率至80%左右;提高發上旋球成功率學習發下旋球,側旋球掌握上旋球不定點技術學習正手拉球學習回擊上下旋球的結合技術高級階段:各項技術動作提高掌握正手拉... [詳情]
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